So kitch! So kitchen!!!!

So kitch', so kitchen.... Le blog d'un ex obèse passionné de cuisine...Passer de 195 kg à 75, Ce fût un dur combat, mais avec vous je veux partager ça... Avant que le livre ne deviennes réalité, avant que l'appétit ne nous ai dévoré, voici un groupe dans lequel je tenterais de faire vivre au mieux ma passion de la cuisine, la partager avec vous et vous donner tout mes petits trucs et astuces pour votre vie pratique, santé et poids...!!! N'hésitez pas à me poser toutes vos questions!!!! Recettes, photos et vidéos ici vous saurais tout sur le monde des papilles!!!! Vous pouvez me "PROPOSER" des recettes que JE diffuserais si je les juges aptes à la situation et au moment et merci à vous tous!!!!!

Article dans la "Voix du nord" du 9 avril 2015.

Quel ne fût pas ma surprise lorsque j'ai découvert que j'étais "L'ARTICLE N°1 de la voix du nord d'hier et d'aujourd'hui..... " Encore une fois je ne m'attendais pas à tout ce bouleversement et ce retentissement POSITIF depuis mercredi soir... ça bouge!!!!!!...

Bilan après mon "passage" dans "Envoyé spécial"

En ce jeudi 9 avril 2015, je suis passer comme un éclair dans l'émission de France 2 "Envoyé spécial". Le sujet: les produits light... Personnellement j'ai trouvé mon passage "rapide", mais amusant. J'aurais aimé un peu plus de "ludicité" et d'explications...

Envoyé Spécial le 9 avril 2015

Chers ami(e)s , Si jeudi 9 avril 2015 au soir vous ne savez pas quoi faire: regardez ENVOYE SPECIAL sur FRANCE 2 !!!! Je passe dedans!!!! Merci à Maïlys Salvatore, Gaby Tintillier et Déborah Beaumont Ballein pour leur participation!!!! En attendant vous...

Le "chocolight" Recette allégée !!!!

Voici pour vous une nouvelle recette allégée: le chocolight!!!! Un délicieux gâteau fondant au chocolat aux calories plus que diminuées!!! Voici la recette en vidéo juste pour vous!!! www.sokitchsokitchen.over-blog.com Facebook: so kitch so kitchen Twitter:...

Bœuf bourguignon, duo de carottes glacées, quarts de navet boule d'or glacés a brun, pommes vapeur

Nouvelle recette vidéo: la mayonnaise LIGHT

Nouvelle vidéo tournée sous les caméras de FRANCE 2, pour "Envoyé spécial". La diffusion de l'émission avec ma participation se feras soit le jeudi 9 avril 2015, soit le jeudi suivant! PARTAGEZ!!!!!!!!!!!! Je compte sur vous.